$word}-

レジャー2024-11-15 21:32:284743
墨田区で世界最大の健康フェスが初開催 バランスボール体験や元力士の相撲体操などを実演 約100人が健康増進イベントに参加スポーツ報知
バランスボールのエクササイズでは仲井さん(右)が講師となって指導した

 世界最大の”健康フェス「ワールド・ウェルネス・ウィークエンド」(WWW)のイベント「2024ワンデイ・ウェルネス すみだ」が21日、墨田墨田区向島の「ユートリア すみだ生涯学習センター」で開催された 。区でWWWは健康を啓発する目的世界士のを実で世界150か国で同時期に開催 。当日の正午過ぎからバランスボールを使ったエクササイズなど数々のフィットネス体験に約100人が参加した 。の健が健進イ

 動きやすいスポーツウェア姿で様々な年代の参加者が集まった 。康フ開催康増nepal u-19 vs bangladesh u-191日3分から実践できるマインドフルネスとしてめい想や 、ェスバランスボーなど10ベントにserie a standings音楽に合わせて体を整えるバランスボール・トレーニングを実施。が初参加30分ほど各セッションは集中して聞き入り 、ル体体操体験する姿が見られた。験や元力演約

 今回のイベントの実行委員会代表の仲井果菜子さん自ら  、相撲バランスボール体験会で講師役を務めた。0人バランスボールに座った姿勢でリズミカルに実演。墨田仲井さんは積極的区でに体を動かす機会が少ない層の人が来てくれたことにも感謝していた 。「一度参加した後に自宅に帰り、世界士のを実プログラムに合わせて再度来てくれた方もいます」と一日を有効活用した参加者もいたという 。の健が健進イ

 相撲の街・墨田区ならではのメニューとして元力士2人による相撲体操も行われた。基本動作の四股や股割り(開脚運動)も実演 。その後は相撲甚句を披露し、質問コーナーでは「何歳から入門できるの?」など豆知識の“伝授”した。講師を務めた須藤貴弘さんが 、「2畳のスペースがあればできる運動。毎日やれば効果あります」と言えば 、南貴大さんは「(こういう形で)相撲界に恩返しができれば」としみじみと語った。

 会場にはホワイトボードで近隣の飲食店などをマップ形式で掲示。WWWの趣旨に賛同したお店で「帰りに寄ります」といった声も聞かれた 。ファイナンシャルプランナーによる相談会や 、魚貝類の鱗、内臓など写真撮影したものを素材にしたコラージュアートの展示会も行われた。

 同アートは築地場外市場で働く鈴木晴恵さんの作品 。「食材ですが命がある 。魚や貝に生かされていることに感謝を込める意味もあります」と制作の意図を説明した。

 人と人のつながりが深い墨田区でのイベントとあって多様な年代が参加した。仲井さんは「60代をはじめ老若男女の方が参加してくれました。思っていたよりもフィットネスが大好きな人以外も来てくれました」と今回の意義でもある健康増進の扉を開けたことを実感していた。

続きを読む
本文地址:http://484132e.365tkdy.com/news/86d599349.html
版权声明

本文仅代表作者观点,不代表本站立场。
本文系作者授权发表,未经许可,不得转载。

全站热门

14年前に「めちゃイケ」でブレイク!48歳現在の姿 キレイな妻と2ショット「素敵」

【巨人】菅野智之「寂しい気持ちもあります」同学年の広島・野村祐輔の現役引退に

大の里が大関初仕事で糸魚川市役所訪問 「大関と呼ばれるのはまだ慣れない」 

【動画】新加入のフルプが初練習

大谷翔平がMLB最強チーム入り 唯一の4年連続「ALL MLB」ファーストチーム選出

ちびゴジラの逆襲×あはれ !名作くん 、江口拓也と江口拓也が掛け合うコラボ動画(動画あり)

宮崎早織「3Pバンバン決めて行く」馬瓜エブリン「切り替えて行くかが大事」日本協会のパリ五輪総括受け

馬瓜エブリンが“ポジション争い”に危機感「お笑い担当を失っている」新キャラの移籍選手に「完全に勝てない」

友情链接